Accessible à tous. Ce cours est destiné à ceux qui désirent renforcer leur confiance en soi ou pour améliorer leur posture sur les mains. Nous travaillerons seuls et en groupe différentes techniques pour comprendre la posture des bras et l'alignement du corps. Nous apprendrons ensemble pas-à-pas en toute sécurité à utiliser différents supports tels que le mur et les blocs. L'atelier sera intense, dynamique et amusant dans une ambiance conviviale pour retrouver notre âme d'enfant.

Atelier Complet
Om Namah Shivaya